Psicologos en Murcia

 

Psicólogos en Murcia

En Atiempo Murcia contamos con un equipo de psicólogos, terapeutas y psiquiatras especializados en terapia de adultos, adolescentes y terapia familiar.  Teniendo una amplia formación y experiencia en psicología clínica, sabemos que la clave del éxito de un tratamiento psicológico es el vínculo entre el psicoterapeuta y el paciente, y la capacidad de éste para adaptarse a las necesidades y demandas del paciente. Gracias al diseño de un tratamiento específico e individualizado de la mano de especialistas de la salud mental, es posible un progreso y una recuperación del paciente.

Las herramientas más poderosas que utilizamos en cada una de nuestras sesiones son la comprensión, la paciencia y el cariño. De esta forma tratamos de crear un clima terapéutico adecuado y agradable, necesario para el desarrollo de cada terapia. 

Tanto si tienes identificada una problemática, como si desconoces la razón por la que no te sientes bien, podemos ayudarte. Con nosotros podrás desarrollar la conciencia sobre el problema y juntos encontraremos el camino a seguir para aprender y resolver las dificultades. En ocasiones se trata de cambiar conductas, otras de atender y flexibilizar los pensamientos, en otras se trata de gestionar y conocer las emociones... En cualquiera de estos caminos te guiaremos y acompañaremos para lograr tu bienestar.

Nuestros tratamientos psicológicos en Murcia

En nuestro centro de Psicología, las problemáticas más frecuentes que abordamos en terapia de adultos y adolescentes son:

  • Manejo y gestión de conflictos emocionales.
  • Trastornos del estado de ánimo: Trastorno bipolar y Trastornos depresivos.
  • Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, estrés agudo, trastorno adaptativo, fobia social, fobias específicas, ataques de pánico…
  • Duelo: pérdida de un ser querido, ruptura amorosa, pérdida laboral…
  • Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, trastorno por atracón, obesidad…
  • Trastornos adictivos y relacionados con sustancias.
  • Trastornos del control de los impulsos, disruptivos y de conducta.
  • Terapia de pareja.
  • Terapia familiar.
  • Potenciación de los recursos y mejora del bienestar: entrenamiento en habilidades sociales. autoconocimiento. comunicación. autoestima y entrenamiento en autocontrol

Centro psicología Murcia

En ocasiones, la vida nos pone frente a situaciones difíciles que no somos capaces de gestionar. Como consecuencia de esto, las tareas que realizábamos en nuestro día a día se convierten en todo un reto, nos cuesta mucho disfrutar de esos pequeños momentos que antes nos proporcionaban tanta felicidad y nos sentimos inquietos, frustrados e incomprendidos.

Además, nos culpamos a nosotros mismos de no ser capaces de superar este obstáculo y el miedo comienza a apoderarse de nosotros, haciendo aparición en todos los ámbitos de nuestra vida. Nos avergonzamos de nosotros mismos y nos sentimos incapaces de hablar de nuestros problemas con nuestra pareja, familiares o amigos y, en el caso de que lo hagamos, pensamos que no han sido verdaderamente capaces de entender cómo nos sentimos. Por ello, no nos apetece demasiado compartir nuestros problemas con nuestros allegados y, poco a poco, nos vamos distanciando de ellos. Entonces, nuestros vínculos afectivos comienzan a deteriorarse y finalmente terminamos por asilarnos, sin ser capaces de hacer nada por evitarlo.

Si te encuentras ante una situación similar, no te preocupes, no eres el único. Miles de personas sienten que han perdido el control de su vida y piensan que nunca van a ser capaces de recuperarlo. Sin embargo, nosotros te garantizamos que el cambio es posible y te ayudaremos a recuperar el rumbo de tu vida y a vencer todos esos miedos que te impiden seguir adelante.

En nuestro centro psicológico de Murcia encontrarás a un gran equipo formado por profesionales, expertos en diferentes ramas de la psicología y la psiquiatría, los cuales te enseñarán técnicas y estrategias que te ayudarán a controlar tus sentimientos, pensamientos y conductas para poder así reconducir tu vida hacia la dirección que desees.

En nuestro centro de psicología en Murcia encontrarás a los mejores profesionales

Los psicólogos, psiquiatras y terapeutas de nuestro centro ubicado en Murcia son grandes profesionales capaces de empatizar con el sufrimiento del paciente, por lo que ofrecen un asesoramiento adaptado a sus circunstancias y necesidades, así como un tratamiento psicoterapéutico individualizado. Nuestro equipo está versado en el tratamiento de diferentes tipos de problemas:

  • Depresión, distimia, bipolaridad y trastorno adaptativo.
  • Ansiedad generalizada, ataques de pánico y fobias sociales.
  • Problemas de adicción y abuso de sustancias.
  • Problemas de conducta y de control de la ira.
  • Falta de autoestima, autoconcepto y habilidades sociales.
  • Conflictos y conductas disfuncionales familiares
  • Falta de comunicación y confianza en la pareja.
  • Anorexia, bulimia y otros trastornos de la conducta alimentaria.

Además, nuestros especialistas están acostumbrados a tratar tanto con adultos como con adolescentes, por lo que conocen las mejores dinámicas y mecánicas a utilizar en terapia con cada paciente en función de la etapa del desarrollo evolutivo en la que se encuentre. No dudes en contactar con nosotros para acordar una cita y comenzar a estudiar su caso. Nuestros psicólogos y psiquiatras les proporcionará una atención personalizada y utilizarán el modelo de terapia psicológica más acorde a sus características.

Motivos por los que hacer terapia psicológica en Murcia

La psicoterapia o terapia psicológica persigue la recuperación y bienestar de los pacientes de la manera más rápida y adecuada para ellos y, por lo tanto, los psicólogos necesitan determinada información sobre la historia vital del paciente. 

Por esta razón, acudir a terapia es un ejercicio que, al principio, puede resultar algo complicado, ya que tenemos que exponerle todos nuestros pensamientos y emociones a alguien que desconocemos. Sin embargo, el trato que recibirá por parte de nuestros profesionales será tan cercano y fluido que lograréis crear un clima en el que la confianza, la comunicación, el respeto y el entendimiento predominarán desde las primeras sesiones. 

La terapia psicológica nos permite expresarnos libremente, sin la sensación de estar siendo juzgados todo el rato y nos aporta una serie de beneficios que mejorarán nuestra salud mental:

  • Aprendizaje de herramientas para resolver conflictos de forma autónoma.
  • Reconciliación con nosotros mismos y fortalecimiento de la autoestima.
  • Seguridad de que lo conversado en las sesiones es estrictamente confidencial.
  • Estrategias para controlar los pensamientos intrusivos
  • Pautas para superar tus miedos y enfrentarte a ellos.
  • Técnicas de asertividad y manejo de nuestra relaciones interpersonales.
  • Control de nuestras acciones y conductas.
  • Orientación para tomar tus propias decisiones y el rumbo de tu vida.

Por lo tanto, la terapia psicológica es un camino que nos conducirá al autodescubrimiento y nos acercará cada vez más a la felicidad.

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