Desarrollo de la empatia

Desarrollo de la empatía en los adultos

La empatía es un término general que se refiere a las respuestas cognitivas y emocionales de un individuo a las experiencias percibidas por otro. La empatía aumenta las posibilidades de ayudar a los demás y mostrar preocupación. Según el Greater Good Science Center, un instituto de investigación que estudia la psicología, la sociología y la neurociencia del bienestar, “la empatía es un componente básico de la moralidad: hace que la gente obedezca la Regla de Oro si puede ponerse en el lugar de otra persona”. “También nos ayuda a considerar las experiencias, deseos e intenciones de los demás, lo que es un componente central en las buenas relaciones”.
Aunque puedan parecer lo mismo, la empatía y la compasión no son lo mismo. “La empatía también se describe como el conocimiento de la experiencia de otra persona al imaginarse a sí mismo en la situación de la otra persona: uno reconoce la experiencia de la otra persona como si fuera experimentada por el yo, pero sin que el yo la experimente realmente”, según Hodges y Myers en la Enciclopedia de Psicología Social. La distinción entre el yo y el otro se mantiene. La simpatía, en cambio, se describe como “el sentimiento de sentirse conmovido por otra persona o reaccionar en sintonía con ella”.

 

Retroalimentación

Los mecanismos que sustentan la maduración de la base neuronal de la empatía no están claros. La empatía es una capacidad relacional humana central formada por disposiciones biológicas y experiencias de cuidado. Evaluamos la crianza, el temperamento infantil y los trastornos de ansiedad como factores que contribuyen al desarrollo neuronal de la empatía en ochenta y cuatro niños, entre ellos 42 que fueron sometidos a una adversidad persistente relacionada con la guerra durante su primera década de vida. Los participantes fueron sometidos a una magenetoencefalografía durante la preadolescencia mientras presenciaban el malestar de otros. La sincronía madre-hijo predice una respuesta ampliamente distribuida en los sistemas que implican la superposición de la empatía afectiva (automática) y cognitiva (de orden superior) en los preadolescentes. Sólo los niños pequeños temperamentalmente reactivos que crecen en la adversidad, en particular los que llegan a desarrollar trastornos de ansiedad, muestran una mayor implicación de los nodos neuronales, que puede deberse a la hipermentalización y a las rumiaciones sobre los estímulos angustiosos. Estos resultados muestran cómo el desarrollo temprano da forma al cerebro empático humano mediante la combinación de conductas de cuidado que promueven la resonancia interpersonal, la disposición reactiva y la adversidad persistente.

Importancia de la empatía en el desarrollo infantil

La empatía es la capacidad de imaginar y reaccionar ante lo que siente otra persona en una situación determinada. Es una habilidad difícil de dominar. Para poder empatizar con otro ser humano, un niño debe ser capaz de
Validar los sentimientos de angustia del niño. Cuando nuestro hijo está triste, frustrado o decepcionado, queremos protegerle de cualquier dolor, por lo que nos apresuramos a intentar solucionarlo de inmediato, para que los sentimientos desaparezcan. Estas emociones, en cambio, son una parte de la vida con la que los niños deben aprender a lidiar. Etiquetar y validar las emociones incómodas, en cambio, ayuda a los niños a aprender a lidiar con ellas: Estás furioso porque he apagado la televisión. Entiendo tu punto de vista. Tu programa de animales es una de tus cosas favoritas. Está bien que te enfades. Cuando te hayas hartado de estar enfadado, puedes ayudarme a preparar un delicioso almuerzo o jugar en la cocina mientras mamá prepara nuestros sándwiches. Este método también enseña a los niños a empatizar con las personas que están pasando por momentos difíciles.
Utiliza los juegos de simulación. Mientras juegas, habla con los niños mayores sobre las emociones y la empatía. Por ejemplo, puede hacer que el hipopótamo de peluche de su hijo diga que no quiere turnarse con su amigo poni de peluche. A continuación, pregunte a su hijo cómo se siente el poni. ¿Qué le decimos a este odioso hipopótamo?

Etapas de hoffman en el desarrollo de la empatía

La empatía es la capacidad de considerar o percibir lo que otra persona está viviendo desde su punto de vista, o la capacidad de ponerse en el lugar del otro.

Las etapas del desarrollo de la empatía han sido propuestas por quien

1. La empatía puede describirse como una amplia gama de estados emocionales. La empatía cognitiva, la empatía emocional (o afectiva) y la empatía somática son ejemplos de empatía. 2] [3]
Los significados de la empatía incluyen una amplia variedad de fenómenos, como preocuparse por alguien y querer apoyarlo; experimentar sentimientos que son similares a las emociones de otra persona; determinar lo que otra persona está pensando o sintiendo;[10] y difuminar las líneas entre el yo y el otro.
[nueve]
La empatía también puede implicar una apreciación de los numerosos factores que influyen en los procesos de toma de decisiones y de pensamiento cognitivo. Las decisiones que tomamos hoy están influidas por nuestras experiencias pasadas. Comprender esto ayuda a una persona a empatizar con personas que, en ocasiones, toman decisiones irracionales en respuesta a un dilema al que la mayoría de la gente respondería con una solución obvia. Las familias rotas, los traumas de la infancia, la mala crianza de los hijos y una serie de otros factores pueden influir en las conexiones cerebrales que un individuo utiliza para tomar decisiones en el futuro. 12] Martin Hoffman afirma que todo el mundo nace con la capacidad de sentir empatía. (#13)

Creado en: 28 abril, 2021, por : Sedigital

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